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Franklin Methode


Bewegungskurse nach Franklin Methode® in Brugg

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●  Training zur Verbesserung der Haltung, der Beweglichkeit und
    des körperlichen Wohlbefindens

●  Stärkung des gesamten Bewegungsapparates

●  Fit und beweglich in jedem Alter

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Rückenfit

           
            Montag               8.50 -  9.40 Uhr
                                   10.00 - 10.50 Uhr

            Dienstag          10.00 - 10.50 Uhr

Training nach Pilates
           
            Montag             17.00 - 17.50 Uhr
                                    18.00 - 18.50 Uhr

            Dienstag           9.00 -   9.50 Uhr
                                   18.00 - 18.50 Uhr

Fit über Mittag
           
            Dienstag           12.10 - 13.00 Uhr
           

Kosten: 10 Lektionen Fr. 190.--   (von den meisten Krankenkassen anerkannt)



AquaFit  (Tiefwassertraining) im Hallenbad Brugg
               

            Dienstag             15.15 - 16.05 Uhr

            Mittwoch              7.00 -   7.50 Uhr
                                   
           
Kosten:  auf Anfrage


Kursleitung:             Margrit Gwerder
                                  dipl. Bewegungspädagogin BGB
                                  dipl. Bewegungspädagogin Franklin-Methode®
                            

Anmeldung: Kontaktformular


Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen



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